hemoroidy

Hemoroidy są jedną z chorób cywilizacyjnych. Cierpi na nie co drugi Polak po 50 roku życia, a w USA do żylaków odbytu przyznaje się 1/3 obywateli.

Hemoroidy są żylakami, czyli rozszerzonymi żyłami, okolicy odbytu. Są to tzw. guzki krwawnicze. Wypełniają je połączenia tętniczo-żylne. Wywołują ból, swędzenie i krwawienia. Hemoroidy mogą być zewnętrzne i wewnętrzne.

Hemoroidy zewnętrzne są bardziej bolesne, a hemoroidy wewnętrzne powodują krwawienia.

Przyczyny

Do przyczyn powstawania hemoroidów zaliczamy przede wszystkim zaburzenia układu wydalniczego, a więc biegunki i zaparcia, a także siedzący tryb życia, zbyt mało ruchu, uprawianie niektórych sportów np. biegów długodystansowych, podnoszenie ciężarów, wykonywanie zawodu wymagającego długotrwałej pozycji stojącej, chroniczne zapalenia miednicy, nieodpowiednia dieta, stosunek analny, alkoholizm. Pewne znaczenie mogą mieć również skłonności dziedziczne. Warto też pamiętać, że na powstawanie hemoroidów szczególnie narażone są kobiety w ciąży i po porodzie naturalnym.

Spospoby zapobiegania

Powiedzenie „lepiej zapobiegać niż leczyć” tyczy się również hemoroidów. Można ich uniknąć w dość prosty sposób. Należy przede wszystkim skoncentrować się na diecie.

Trzeba dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości błonnika i płynów. Należy dbać o regularne wypróżnianie i nie dopuszczać do zaparć.

Bardzo ważny jest także aktywny tryb życia, unikanie długotrwałych pozycji stojących i siedzących. Jeśli pracujemy w pozycji siedzącej to dobrze jest siedzieć na miękkiej poduszce.

Jeśli pojawią się u nas pierwsze objawy hemoroidów nie można ich bagatelizować, tylko jak najszybciej podjąć leczenie dzięki czemu unikniemy rozwojowi choroby i konieczności interwencji chirurga.